Tu boca es tu sustento. Una buena higiene bucal es importante, y para algunas personas, incluso cepillarse los dientes y usar hilo dental dos veces al día no es suficiente para prevenir la enfermedad de las encías. Según los Institutos Nacionales de la Salud (NIH), la gingivitis y la periodontitis son las dos principales categorías de enfermedad de las encías. Ambas son causadas por el sarro, una forma endurecida de placa que solo los dentistas pueden eliminar.
La gingivitis es una etapa temprana de la periodontitis que, si no se trata, puede deteriorar el hueso, las encías y el tejido conectivo. Si su dentista le ha hablado sobre la inflamación de las encías, le interesarán estos 10 remedios caseros para aliviar la enfermedad periodontal.
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1. Agua salada y peróxido
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Disuelva una gran cantidad de sal en agua tibia con un poco de peróxido. Intente usar una jeringa para rociar las encías afectadas con la solución. Esto se llama “irrigación gingival”. Si no tiene jeringa, haga buches y escupa.
2. Extracción de aceite
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Este tratamiento de moda elimina las toxinas de la boca. Prueba con aceite orgánico de sésamo, oliva o coco. Haz buches con el aceite durante 20 minutos a primera hora de la mañana, antes de cepillarte los dientes, para obtener mejores resultados.
3. Salvia
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