8 señales de que tu cuerpo está pidiendo ayuda a gritos
Tu cuerpo es una máquina increíble. Solemos creer que es responsabilidad de alguien más recetarnos medicamentos para mantenernos sanos, pero en realidad, tu cuerpo hace la mayor parte del trabajo. Y si estás atento, tu cuerpo te avisará cuando algo no vaya bien. Aquí tienes algunos aspectos a tener en cuenta y su posible significado.
1. Antojo de alimentos ácidos.
Tener antojos de alimentos ácidos es bastante común cuando el cuerpo atraviesa cambios hormonales, como durante el embarazo. Pero también puede indicar que el hígado y la vesícula biliar tienen problemas para satisfacer la demanda de estos alimentos. Si de repente tienes antojos de alimentos ácidos, te recomendamos consultar con un médico.
2. Sangrado oral.
El sangrado de encías puede indicar que no estás cuidando bien tu salud bucal. Si usas hilo dental después de no usarlo durante un año, podrías experimentar un ligero sangrado. Sin embargo, el sangrado de encías también puede indicar una deficiencia de vitamina C. Antes de tomar un suplemento, considera obtenerlo de fuentes naturales, como frutas y verduras.