Cada vez hay más pruebas de que la deshidratación puede causar algunas enfermedades y agravar otras. Beber un vaso de agua cada mañana al despertar es un hábito diario importante en Japón, y los resultados son evidentes.

El agua es universalmente necesaria para mantener una buena salud y prevenir problemas metabólicos, por lo que la Asociación Médica Japonesa ha aprobado esta terapia de agua como una forma eficaz de tratar ciertas enfermedades crónicas.

Según la AMJ, la terapia de agua es eficaz para tratar dolores de cabeza, enfermedades cardíacas, artritis, epilepsia, asma, tuberculosis, meningitis, enfermedades renales, hemorroides (relaja los intestinos), enfermedades oculares e incluso dolores menstruales.

No dudes en probar esta terapia en casa. No hace daño, ¿verdad?

Primero, beba cuatro vasos de agua tibia o a temperatura ambiente. Si elige agua tibia, le recomendamos calentar agua fría en una cacerola, ya que el agua caliente del grifo puede acumular muchos residuos en el calentador. También recomendamos usar agua filtrada con un filtro de ósmosis inversa o destilada con un destilador. El agua del grifo contiene diversas toxinas, y el agua embotellada libera plástico, lo que altera las hormonas.