Estos 5 ejercicios pueden ayudar a eliminar la molesta papada
¡Es hora de prepararse para la playa! Eso incluye esa zona rebelde de la barbilla. Según Livestrong, algunas personas son genéticamente propensas a desarrollar papada con la edad, pero eso no significa que no puedas hacer nada. Concentrarse en zonas específicas del cuerpo no significa esforzarse más, sino ser más inteligente. Concentrarse en ejercicios clave … Read more