¡Esto realmente me molesta!
¿Cómo los elimino?
1. Extracción por un profesional
Uno de los métodos más confiables para eliminar los milios es mediante extracción profesional. Los dermatólogos o profesionales del cuidado de la piel certificados cuentan con las herramientas y la experiencia necesarias para eliminarlos sin causar infecciones ni cicatrices.
2. Retinoides tópicos
Los tratamientos con receta, como las cremas con retinoides, pueden ayudar a acelerar el proceso de exfoliación natural, facilitando la salida de la queratina atrapada y la eliminación de los milios. Se recomienda consultar con un dermatólogo para este tipo de tratamiento.
3. Exfoliantes de venta libre
Los productos con alfahidroxiácidos (AHA) o betahidroxiácidos (BHA) pueden ayudar a exfoliar la piel y estimular la renovación celular, facilitando la desaparición de los milios. Su uso constante es clave para obtener los mejores resultados.
4. Remedios caseros
Algunas personas encuentran beneficios al usar remedios caseros como vaporizar la cara para abrir los poros o usar exfoliantes faciales suaves. Sin embargo, estos métodos deben usarse con precaución para evitar la irritación.
5. Evite las cremas pesadas y los productos grasosos
Los productos que obstruyen los poros pueden contribuir a la formación de milios. Opte por productos de cuidado de la piel no comedogénicos para minimizar el riesgo.
Aunque la presencia de pequeñas protuberancias blancas en la piel puede ser molesta, generalmente son inofensivas y tratables. Comprender qué son y elegir el tratamiento adecuado puede ayudarle a lograr una piel más limpia y sin protuberancias. En caso de duda, consulte siempre con un profesional de la salud para obtener asesoramiento personalizado.
