Dificultad para respirar… incluso sin esfuerzo intenso
¿Subir unas escaleras y sentirse sin aliento? Es inusual, sobre todo si antes era fácil. Cuando el cuerpo carece de oxígeno, acelera la respiración, lo que provoca una disnea exagerada en relación con el esfuerzo .
Mareos, piernas temblorosas: no es solo falta de azúcar
Levantarse demasiado rápido y sentir que el suelo se tambalea… o sentirse mareado sin motivo aparente. Estas sensaciones pueden indicar un suministro insuficiente de oxígeno al cerebro, típico de una anemia no diagnosticada.
Extremidades heladas, incluso bajo un edredón cálido
Las manos y los pies fríos no siempre son causados por el frío. Cuando tienes anemia, tu cuerpo prioriza la oxigenación de tus órganos vitales, descuidando tus extremidades. El resultado: dedos de las manos y de los pies fríos .
Dolores de cabeza repetidos, esos huéspedes persistentes
Si sufres dolores de cabeza con frecuencia sin una causa aparente, podría estar relacionado con una mala oxigenación cerebral. Y cuanto más frecuentes sean las migrañas, más necesario será un análisis de sangre .
El corazón que corre por nada
Palpitaciones, ritmo cardíaco irregular o acelerado… De nuevo, el cuerpo intenta compensar la falta de oxígeno. Esta sobrecarga de trabajo para el corazón no debe tomarse a la ligera .
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