Adelgazamiento del cabello, especialmente en las partes externas de las cejas.
Dificultad para tolerar el frío.
Aumento de peso generalizado.
Sentirse deprimido o cansado constantemente.
Líneas dorsales verticales profundas en las uñas.
Si no se trata, el hipotiroidismo puede provocar la formación de nódulos y bocios, dando la apariencia de un bulto en el cuello. En etapas avanzadas, esto puede provocar coma mixedematoso, una afección potencialmente mortal en la que los órganos internos comienzan a funcionar con mayor lentitud y a fallar.
Las 5 vitaminas esenciales para el hipotiroidismo
Selenio (200 µg)
El selenio es un oligoelemento esencial para convertir la hormona tiroidea inactiva (T4) en su forma activa (T3). Tomar un suplemento diario de 200 mcg puede acelerar este proceso en personas con hipotiroidismo. Estudios demuestran que el selenio también puede reducir los anticuerpos tiroideos (TPOAb y TgAb), impidiendo que el sistema inmunitario ataque la tiroides.
