- Calor, que dilata los vasos sanguíneos.
- Mala circulación venosa
- Demasiada sal en tu dieta
- Embarazo o toma de ciertos medicamentos
- Deshidratación o falta de actividad física
A menudo, la hinchazón es benigna. Sin embargo, también puede ser un signo de un trastorno circulatorio o renal, de ahí la importancia de vigilar los signos asociados .
Remedios naturales y asequibles para aliviar la hinchazón de los pies.
Frío para un alivio rápido
Aplicar una compresa de hielo envuelta en un paño en los pies durante 15 a 20 minutos puede ayudar a reducir la inflamación y aliviar la sensación de pesadez. Es una solución ideal después de un día caluroso o de estar de pie durante un tiempo prolongado.
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